Attività commerciale

Impostazione degli obiettivi piccoli

Come lavorare più velocemente e in modo più efficiente

Fare una lista di cose da fare ogni giorno (o settimana o mese) e spuntare gli oggetti che hai compiuto può sembrare solo un'altra cosa da fare. Se fatto correttamente, tenere un conto delle attività completate può aiutarti a lavorare in modo più efficiente e offrirti piccole ricompense emotive per motivarti.

Pensa in piccolo per realizzare grandi cose

Se tutti i tuoi obiettivi implicano obiettivi a lungo termine o se i tuoi progetti sono grandi e coinvolti, suddividili in qualcosa che puoi fare su base giornaliera. Ad esempio, potresti creare un elemento di controllo "lavora due ore sul progetto Smith".

Spuntare gli oggetti man mano che ti senti ti fa sentire come se stessi realizzando qualcosa e avvicinandoti ai risultati. I bambini eseguono il conto alla rovescia dei giorni per i compleanni e le festività per questo motivo - ogni passaggio (giorno) che li avvicina al loro obiettivo offre una piccola ricompensa emotiva.

Misurare i progressi nei passaggi è il modo più efficace per smettere di fumare o perdere peso. Ai fumatori non è detto di concentrarsi sul licenziamento per il resto delle loro vite, ma di contare un giorno alla volta come un successo. Ai dietisti viene detto di non concentrarsi sull'enorme compito di dover perdere grandi quantità di peso - un compito scoraggiante che può far sì che alcuni si arrendano prima ancora di provare, e così sono invece incoraggiati a concentrarsi sulla perdita dei primi cinque sterline, e poi su un altro, e un altro.

Se hai problemi a raggiungere determinati obiettivi, non lasciare che la tua negatività prenda il sopravvento perché stai semplicemente guardando un'immagine troppo grande per provare qualcosa di diverso da sconfitto; questo ti farà sentire ancora più inefficace e meno potente. Invece, guarda i tuoi obiettivi che potrebbero semplicemente essere troppo grandi o irrealistici. Crea un nuovo elemento (i) sul tuo elenco che puoi realizzare. Piuttosto che concentrarsi sulle carenze e sui fallimenti, rivaluta i tuoi obiettivi e i passaggi per renderli più realistici e più facili da realizzare.

Ottenere le piccole cose fuori strada può offrire grandi premi emozionali

Ottenere le piccole cose può aiutarti a concentrarti meglio su compiti più grandi. Quando lasci che piccole cose (come le telefonate di ritorno) si accumulino comincerai a sentirti sopraffatto quando tutte quelle piccole cose si sono improvvisamente unite in un'unica grande cosa da affrontare.

Pensa di lasciare che il bucato si accumuli per una settimana - un paio di paia di calze non equivale a molto da sole, ma se combinato con una settimana di camicie, pantaloni, asciugamani, ecc. Il tuo piccolo carico di lavanderia si trasforma in due o tre devi affrontare.

Cerca di ottenere una cosa che odi di fare, o che ti ha fatto perdere la testa fin dai primi giorni. Non ti siederà dietro la testa tormentandoti con il senso di colpa e potrai facilmente passare al prossimo progetto. Un ulteriore vantaggio: ti sentirai bene nel realizzare qualcosa che davvero non volevi fare. Ricorda, tutti abbiamo bisogno di alcuni stimoli psicologici e ricompense emotive per sentirsi bene con noi stessi, gli altri e le cose che facciamo.

Nel mondo degli affari, complimenti, lodi e grazie spesso fanno senza dire. Stabilire degli obiettivi e realizzarli è un buon sostituto perché ti aiuterà a sentirti meglio con te e con il mondo che ti circonda.


Articoli Interessanti
Raccomandato
È possibile abbandonare la corsa al successo per i viaggi e la scoperta di sé? L'idea di prendere un "anno sabbatico" - un anno prima di entrare nell'università o nel mondo reale - è sempre stata la competenza dei giovani e (fino a poco tempo fa) degli inglesi. Ma la tendenza sta prendendo piede negli Stati Uniti e viene abbracciata da persone molto più avanti nella loro vita. Sec
7 modelli per scrivere il tuo comunicato stampa Un buon comunicato stampa può farti o distruggere. La concorrenza per la stampa è agguerrita e il tuo comunicato stampa può spesso decidere se stai ottenendo quell'ambita intervista, profilo o recensione, o se sarai trascurato. Questa guida ti illustrerà i diversi tipi di comunicati stampa che potresti incontrare nella tua carriera musicale. Mo
Assumere un venditore che non avrà successo è uno spreco del tuo tempo e del loro. Ogni manager commetterà un errore di assunzione prima o poi, ma prestando molta attenzione durante ogni fase del processo, è possibile minimizzare questi errori. Revisiona l'apertura del lavoro Controlla l'apertura del lavoro prima di pubblicarlo e assicurati che sia ancora pertinente. Se
Dire che il college è costoso è un eufemismo enorme. Eppure per molti, per avere il tipo di carriera che vogliamo, è assolutamente necessario conseguire una laurea. Alcuni studenti entrano nell'università con l'occupazione che desiderano perseguire, qualcosa che si spera determinato seguendo i passi giusti. In
Doveri di lavoro, potenziale di stipendio e requisiti di educazione per tossicologi Una serie di crimini coinvolge le tossine che entrano nel corpo, come l'avvelenamento, la guida sotto l'influenza e l'uso di droghe illecite. Detective e investigatori criminali cercano aiuto da tossicologi forensi per ottenere le risposte di cui hanno bisogno quando sospettano che una sostanza chimica sia collegata a un crimine
Per conto proprio Per quegli anticonformisti che preferiscono impostare i loro orari e che amano il controllo di decidere quali prodotti o servizi vendere e quali no, le vendite indipendenti possono essere per loro. Essere un rappresentante di vendita indipendente richiede capacità di gestione del tempo autodisciplinate ed efficaci e richiede un sacco di duro lavoro.