I 10 modi per essere felici al lavoro

Scegli di essere felice al lavoro

La felicità è in gran parte una scelta. Posso sentire molti di voi discutere con me, ma è vero. Puoi scegliere di essere felice al lavoro. Sembra semplice? Sì. Ma la semplicità è spesso profondamente difficile da mettere in atto. Vorrei che tutti voi aveste il miglior datore di lavoro del mondo, ma, affrontalo, non potete.

Quindi, pensa positivamente al tuo lavoro. Dimora gli aspetti del tuo lavoro che ti piacciono. Evita persone e pettegolezzi negativi. Trova colleghi che ti piacciono e divertiti e trascorri il tuo tempo con loro. Le tue scelte al lavoro definiscono in gran parte la tua esperienza. Puoi scegliere di essere felice al lavoro.

Fai qualcosa che ami ogni singolo giorno

Potresti o meno amare il tuo attuale lavoro e potresti o non potresti credere che puoi trovare qualcosa nel tuo attuale lavoro da amare, ma puoi farlo. Fidati di me.

Dai un'occhiata a te stesso, alle tue capacità e ai tuoi interessi e trova qualcosa che puoi divertirti a fare ogni giorno. Se fai qualcosa che ami ogni singolo giorno, il tuo attuale lavoro non sembrerà così male. Certo, puoi sempre fare il tuo lavoro attuale o decidere che è ora di lasciare il tuo lavoro.

Assumere il controllo del proprio sviluppo professionale e personale

Un giovane impiegato si è lamentato recentemente di aver voluto cambiare lavoro perché il suo capo non stava facendo abbastanza per aiutarla a sviluppare professionalmente. Le ho chiesto chi pensava fosse la persona più interessata al suo sviluppo. La risposta, ovviamente, era che lei lo era.

Sei la persona con il massimo da guadagnare continuando a sviluppare professionalmente. Prendi in carico la tua crescita personale; chiedi aiuto specifico e significativo dal tuo capo, ma marcia verso la musica del tuo piano e dei tuoi obiettivi personali. Hai il massimo da guadagnare dalla crescita - e il massimo da perdere, se stai fermo.

Assumersi la responsabilità di sapere cosa sta succedendo sul lavoro

Le persone mi lamentano quotidianamente di non ricevere abbastanza comunicazioni e informazioni su ciò che sta accadendo con la loro azienda, i progetti del loro dipartimento oi loro colleghi. Navi passive, aspettano che il capo li riempia di conoscenza. E la conoscenza raramente arriva.

Perché? Perché il capo è impegnato a fare il suo lavoro e lei non sa cosa tu non sai. Cerca le informazioni che ti servono per lavorare in modo efficace. Sviluppa una rete di informazioni e usala. Assertivamente richiedi un incontro settimanale con il tuo capo e fai domande per imparare. Sei responsabile delle informazioni che ricevi.

Chiedi un feedback frequentemente

Hai fatto affermazioni del tipo: "Il mio capo non mi dà mai alcun feedback, quindi non so mai come sto andando." Affrontalo; sai esattamente come stai. Soprattutto se ti senti positivo riguardo alla tua performance, vuoi solo sentirlo riconoscerti. Se non sei positivo riguardo al tuo lavoro, pensa a migliorare e dare un contributo sincero.

Quindi, chiedi al tuo capo per un feedback. Digli che ti piacerebbe sentire la sua valutazione del tuo lavoro. Parla anche ai tuoi clienti; se li stai servendo bene, il loro feedback è positivo. Sei responsabile per il tuo sviluppo. Tutto il resto è sugo.

Rendi solo gli impegni che puoi mantenere

Una delle cause più gravi di stress da lavoro e infelicità è il mancato mantenimento degli impegni. Molti dipendenti impiegano più tempo a creare scuse per non mantenere un impegno e preoccuparsi delle conseguenze di non mantenere un impegno rispetto a quanto non svolgono i compiti promessi.

Creare un sistema di organizzazione e pianificazione che ti consenta di valutare la tua capacità di completare un impegno richiesto. Non fare volontariato se non hai tempo. Se il tuo carico di lavoro sta superando il tempo e l'energia disponibili, fai un piano completo per chiedere aiuto e risorse al capo. Non crogiolarti nella palude delle promesse non mantenute.

Evita la negatività

Scegliere di essere felici al lavoro significa evitare il più possibile conversazioni negative, pettegolezzi e persone infelici. Non importa quanto tu pensi positivamente, le persone negative hanno un profondo impatto sulla tua psiche. Non lasciare che i Neds e le Nellies negative ti abbattano. Dare un'occhiata a:

• Come trattare con un collega negativo: argomenti di negatività.
• Trattare con persone difficili sul lavoro.

E continua a cantare in macchina mentre vai al lavoro, o inizia.

Praticare il coraggio professionale

Se sei come la maggior parte delle persone, non ti piace il conflitto. E il motivo per cui è semplice. Non sei mai stato addestrato a partecipare a conflitti significativi, quindi probabilmente pensi al conflitto come spaventoso, dannoso e doloroso. Il conflitto può essere tutti e tre; fatto bene, il conflitto può anche aiutarti a realizzare la tua missione di lavoro e la tua visione personale.

I conflitti possono aiutarti a servire i clienti e creare prodotti di successo. Le persone felici realizzano il loro scopo per il lavoro. Perché lasciare che un piccolo coraggio professionale ti impedisca di raggiungere i tuoi obiettivi e i tuoi sogni? Crea un conflitto con il tuo amico.

Fare amicizia

Nel loro libro di riferimento, in primo luogo, rompi tutte le regole: quello che i più grandi manager del mondo fanno diversamente (Confronta i prezzi), Marcus Buckingham e Curt Coffman elencano dodici domande importanti. Quando i dipendenti hanno risposto a queste domande in modo positivo, le loro risposte erano veri indicatori di se le persone erano felici e motivate al lavoro.

Una di queste domande chiave era: "Hai un migliore amico al lavoro?" Piacere e piacere ai tuoi colleghi sono le caratteristiche di un'esperienza di lavoro positiva e felice. Prenditi il ​​tempo per conoscerli. Potresti davvero piacerti e divertirti. La rete fornisce supporto, risorse, condivisione e assistenza.

Se All Else fallisce, la ricerca di lavoro ti farà sorridere

Se tutte queste idee non ti rendono felice al lavoro, è tempo di rivalutare il tuo datore di lavoro, il tuo lavoro o la tua intera carriera. Non vuoi passare la tua vita a fare lavori che odi in un ambiente di lavoro ostile.

La maggior parte degli ambienti di lavoro non cambia molto. Ma i dipendenti infelici tendono a diventare ancora più insoddisfatti. Puoi sorridere segretamente mentre trascorri tutto il tempo che non lavori cercando un lavoro. Sarà solo questione di tempo prima che tu possa lasciare il tuo lavoro - con un grande sorriso.

• Come fare in modo che un potenziale datore di lavoro si innamori di te.
• Realizza un piano per riaccendere la passione per la carriera.